Descubra o fascinante universo das emoções com o livro "Emoções: como lidar?", uma obra essencial da respeitada autora Elisa H. Kozasa. Destinado a leitores que desejam compreender melhor o funcionamento da mente humana, este livro se destaca na categoria de Neuropsicologia com suas 260 páginas repletas de insights valiosos e práticos. Elisa H. Kozasa mergulha nas complexidades das emoções humanas, oferecendo aos leitores uma compreensão clara e acessível sobre como elas se manifestam e influenciam nosso comportamento diário. Com uma linguagem acessível e exemplos práticos, a autora desvenda os mistérios do cérebro e suas interações com emoções como alegria, tristeza, raiva e medo. Ideal para profissionais da área de psicologia, neurociência ou para qualquer pessoa interessada em aprimorar seu bem-estar emocional, este livro proporciona ferramentas e técnicas eficazes para identificar, entender e gerenciar emoções de forma saudável. A autora, com sua vasta experiência, compartilha exercícios e estratégias que podem ser aplicados no dia a dia, ajudando a lidar com desafios emocionais de maneira mais equilibrada. Com "Emoções: como lidar?", você não apenas ganha uma visão mais profunda sobre o funcionamento do cérebro humano, mas também aprende a aplicar esse conhecimento diretamente em sua vida pessoal e profissional. Seja para melhorar relações interpessoais, enfrentar momentos de estresse ou simplesmente para autodescoberta, esta leitura é um guia indispensável para qualquer um que deseja alcançar um estado emocional mais positivo e equilibrado. Adquira já esta obra e comece sua jornada de transformação emocional hoje mesmo!
